•  Iganädalased videod, kuidas hoida end ja enda vaimset tervist, et tunda end ka edaspidi lootusrikkana, rahulikuna või lausa positiivsena.

• Heaolu toetavad harjutused, märkamaks positiivsust meie ümber ning leidmaks end taas üles kurbuse ja hirmu seest.

• Iganädalased videokohtumised, kus räägivad mitmed sarnasel teel olnud naised enda lood, et usk emaks saamisesse ei kaoks.

•  Kogukond, kes aitab sul tunda end hoituna ja toetatuna. 

​

Boonus: Tasuta nõustamine kogemusnõustaja Liina Adobergiga kogu kursuse jooksul, et tunneksid end märgatuna, toetatuna ja innustatuna.